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心理健康
工学院和生命科学学院联合开展大学生网络依赖主题心理健康讲座
作者: 文章来源: 工学院和生命科学学院联合开展大学生网络依赖主题心理健康讲座点击数:   发布日期:2017-12-11

为帮助大学生了解网络依赖、关注自身心理健康,126日晚,工学院和生命科学学院在勤学楼206教室联合开展了主题为“虚拟世界里的爱”的网络依赖心理健康讲座,讲座邀请国家二级心理咨询师杨丽新老师主讲。工学院和生命科学学院的团委老师、心理工作部同学、低年级心理委员及对心理感兴趣的部分学生参加了此次讲座。

讲座开始,杨丽新老师与同学们进行了有趣的互动,充分调动了现场同学们的积极性,活跃了现场氛围。随后,杨丽新老师阐述了网络成瘾行为的内外在行为特征和心理特征,帮助同学深入了解网络依赖行为和家庭成长环境、自己情感需要之间的关系,运用同理心技术表达了对网络依赖同学的理解,但同时也分析了网络依赖会对身心造成的双重伤害,引导同学们要学会面对现实、找回自己,要明确自己要什么、从小目标开始一步步实现,学会温柔地对待自己和他人,学会爱的能力。

最后,杨丽新老师和现场同学们进行了交流,对同学们提出的问题一一解答,并向同学们分享箴言,引导同学们用正确的态度对待网络。